Acıkınca yenebilir! 5 atıştırmalık sağlıklı beslenme listelerinde
Geceleri açlık krizleriyle baş etmekte zorlanıyorsanız 5 sağlıklı atıştırmalık size çok iyi gelecek. Hepsi faydalı ve sağlıklı beslenme programlarında yer alan yiyecekler haberimizde!
|
1
1 / 5Fotoğraf
TARÇINLI SÜT
Eğer akşam öğününden sonra ortaya çıkan açlık hissini bastırmak istiyorsanız bu yöntemi deneyebilirsiniz, süt ve tarçın sayesinde tatlı ihtiyacınızı da karşılayabilirsiniz. Süt sayesinde protein, tarçınla da kan şekerini dengelemeyi sağlayabilirsiniz.